Las semillas de marañón, conocidas por su sabor delicioso y sus múltiples beneficiosparalasalud, son un superalimento que no puede faltar en tu dietadiaria.Estassemillas,ricasennutrientes esenciales, no solo son un excelente snack, sino también una adición perfecta a diversas recetas. Beneficios de la Semilla de Marañón : RicasenNutrientes: Las semillas de marañón son una excelente fuente de proteínas, grass saludables, vitaminas y minerales como el magnesio, fósforo y zinc. Mejoran la Salud Cardiovascular: Gracias a sus grasas monoinsaturadas, ayudan a reducir el colesterol malo y a mejorar la salud del corazón. Apoyo al Sistema Inmunológico: Su alto contenido de antioxidantes y zinc fortalece el sistema inmunológico, protegiendo al cuerpo de enfermedades. Cómo Integrar la Semilla de Marañón en tu Dieta : Snacks Saludables: Disfrútalas solas como un snack rápido y nutritivo.   Ensaladas y Platos Principales: Añádelas a tus ensaladas o platos principales para darles un toque crujiente y nutritivo.   Salsas y Postres: Úsalas para preparar salsas cremosas o como ingredientes en postres saludables.